Probiotici i zdravlje

Probiotici i zdravlje

Ako ste ikada uzimali antibiotike, onda ste vjerojatno upoznati s neželjenim nuspojavama koje uzrokuju, kao što su želučane tegobe, proljev i gljivične infekcije. Međutim, ako počnete uzimati probiotike nakon uzimanja antibiotika, možda ćete moći izbjeći te neugodne simptome i iskusiti pozitivnije učinke na svoje zdravlje nego da nikada niste uzimali antibiotike. Što su probiotici? Kako rade? U ovom članku saznajte prednosti dodavanja dobrih bakterija u vašu prehranu.

Što su zapravo probiotici?

Probiotici su žive bakterije i kvasci koji su dobri … Saznajte više:

Što je endometrioza?

Što je endometrioza?

Jedna od deset žena pati od endometrioze, nedovoljno dijagnosticiranog i krajnje pogrešno shvaćenog stanja koje može rezultirati bolnim mjesečnicama, neplodnošću i stalnom boli u zdjelici. Evo što trebate znati o simptomima endometrioze, kako je liječiti i kako spriječiti da se razvije.

Endometrioza je stanje u kojem endometrij, tkivo koje normalno oblaže unutrašnjost maternice, raste izvan maternice. To može uzrokovati bol, nepravilno krvarenje i druge simptome. Endometrioza najčešće pogađa žene u generativnoj dobi, ali se može pojaviti u bilo kojoj … Saznajte više:

Nedostatak vitamina D

Nedostatak vitamina D

Nije tajna da sunčeva svjetlost pomaže vašem tijelu proizvesti vitamin D, ali jeste li znali da vitamin D također igra važnu ulogu u održavanju jakih kostiju? Međutim, ono što mnogi ljudi ne shvaćaju je da, budući da naša tijela ne mogu proizvoditi vitamin D tijekom zimskih mjeseci, to znači da je iznimno važno dobiti dovoljno sunčeve svjetlosti od ožujka do rujna kako bi se spriječio nedostatak vitamina D. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da dobijete dovoljno sunčeve svjetlosti … Saznajte više:

Atopijski dermatitis: Više od stanja kože

Atopijski dermatitis: Više od stanja kože

Atopijski dermatitis, također poznat kao atopijski ekcem, je stanje kože koje pogađa veliki broj ljudi, uglavnom djece i mladih odraslih osoba. Ovo stanje može uzrokovati svrbež i upalu kože te može ostaviti oboljelog da se osjeća društveno izoliranim zbog svog neuglednog izgleda. Ako je vama ili nekome koga poznajete dijagnosticiran atopijski dermatitis, ovaj članak će vam pomoći da naučite sve što trebate znati o ovom često pogrešno shvaćenom stanju kože.

Uzroci atopijskog dermatitisa

Ako je vašem novorođenčetu dijagnosticiran atopijski … Saznajte više:

Aktinička keratoza, evo što trebate znati

Aktinička keratoza, evo što trebate znati

Aktinična keratoza (AK) su hrapavi, ljuskavi dijelovi kože koji mogu izgledati poput bradavica ili madeža. Najčešće se nalaze na licu, ušima i vratu, ali AK se može pojaviti i na prsima i gornjem dijelu leđa. Mnogi ljudi razvijaju AK kako stare zbog stalnog izlaganja suncu i nakupljanja mrtvih stanica kože tijekom vremena. Aktinična keratoza se može teško razlikovati od benignih izraslina poput seboroične keratoze ili od raka kože poput karcinoma bazalnih stanica ili karcinoma skvamoznih stanica.

Što su AK-ovi?

AK, … Saznajte više: